本文摘要：世界羽联近期一期世界排名，五个单项前十没发生变化。

世界羽联近期一期世界排名，五个单项前十没发生变化。男单李宗伟名列第一，谌龙和林丹分列第五和第六。

女单中华台北戴资颖榜首，孙瑜第四李雪芮第八。男双大马人组吴伟齐/陈伟强头名，女双日本高桥礼华/松友美佐纪头名，女双郑思维/陈清晨榜首。

　　男单李宗伟维持在第一，丹麦的大约根森和阿克尔森列在第二和第三，韩国孙完虎第四，里大约奥运冠军谌龙第五。林丹位列第六田厚威第七，中华台北周天成第八，中国香港伍家朗第九，石宇奇第十。女单中华台北的戴资颖名列首位，西班牙名将马林次席。韩国成池铉第三，孙瑜名列第四，泰国拉特查诺第五，印度辛德胡第六，日本运动员山口茜第七，李雪芮第八何冰娇第九，另外一位印度运动员内瓦尔第十。

　　男双大马人组吴伟齐/陈伟强名列头名，柴飚/洪炜第五，李俊慧/刘雨辰第六，傅海峰/张楠第十。女双日本高桥礼华/松友美佐纪榜首，陈清晨/贾一凡第六，姐妹花骆赢/骆羽第七。女双郑思维/陈清晨仍然位列第一，鲁恺/黄雅琼第七。

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本文摘要：（记者 周洪松 通讯员 何静）“我是来为武汉防控疫情捐助的。

（记者 周洪松 通讯员 何静）“我是来为武汉防控疫情捐助的。我和老伴商量好了，捐献我2月份的退休金。”3月1日下午，兴隆县蓝旗营学区淋河南小学值班室的门被人敲开了，一位头发花白、声音洪亮的老人进屋后从口袋里拿著一沓崭新的钞票，要将自己2月份全部的退休金4700元捐献抗疫一线。

听闻此言，该校正在当值的魏凤鑫校长抱住握老人的手，感动不已。这位老人是该校卸任党员教师侵占来。今年72岁的侵占来，是一位具有50年党龄的老党员。

1970年重新加入共产党后，他时刻以党员的身份拒绝自己，心系山村的孩子，为教育事业努力奋斗了40年。庚子鼠年进年，这场突如其来的疫情攻击武汉、致密湖北、蔓延到全国，牵动着无数中华儿女的心。

侵占来每天通过新闻注目着疫情的发展，总就让能为国家做到点什么。早在2月15日，侵占来就给蓝旗营学区中心校校长王秀霞打电话：“现在医务工作者努力奋斗在一线，我们平民老百姓也帮不上啥大忙，我想要干点啥，也能为祖国尽一份力。”思前想后，侵占来要求为防控疫情捐助，尽自己一份绵薄之力。2月24日是发工资的日子。

2月25日，侵占来就骑马上摩托车去信用社支取工资。从家到信用社，从大东沟到淋河南，途经三个村，必须办理三个村的进出证明。经过每个劝返点时，都有值班人员告知他上下班的理由。

对他支取工资捐助的不道德，有人反对，也有人不解读，劝说他捐出点回应心意就行了。侵占来不为所动，几经周折再一支取了工资。3月1日，又顶着寒风回到曾多次工作过的河南小学。

“我们解读您的心意，您和老伴都岁数大了，身体都很差，就较少捐点，必要传达您的心意吧！”面临魏凤鑫校长的说服，侵占来态度十分极力：“国家给我们放了那么多工资，我和老伴够用了。疫情侵袭，国家有受困，我拿走一个月工资是应当的，请代我交予学区党总支。

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本文摘要：　　日本体坛女神 　　由于历史的原因，日本体坛的运动员在中国来讲，十分不不受推崇。

　　日本体坛女神 　　由于历史的原因，日本体坛的运动员在中国来讲，十分不不受推崇。但是有三位女神除外，她们在中国都享有着极高的人气。其一福原爱自不必说。

另外两位女神分别是日本排球队的队长木村莎织，而另一位，就是日本乒乓球队的石川欠佳显。　　驳回木村莎织，坚信注目女排的球迷一定都不陌生。她不但颜值超高，球技堪称了得。在日本，木村莎织和福原爱一起，被称作“国宝”。

在日本媒体不作的一项取名为“你最想要享有的女性是谁”的调查当中，木村莎织打败众多输掉登顶。至为她的魅力非同一般。在排球场上，木村莎织带领的日本队近些年给中国女排带给了相当大的压力，一度威胁到了中国女排亚洲霸主的地位。不过她曾多次在球场上，两度被中国的“重炮手”王一梅击晕，也却是她职业生涯最窝囊的瞬间吧。

至于这位女神的情感生活，则更为让中国球迷津津乐道。2011年，有报导称之为，韩国足球传奇巨星朴智星曾多次向木村莎织求婚，但是遭了她的拒绝接受，原因很非常简单，她的心里早已有人了，而这个人就是中国女排的陪练，男神袁灵犀。

不得已袁灵犀早已“名草有主”了。2016年圣诞节，袁灵犀向中国女排的美女队长魏秋月表白顺利。或许是看见迎娶中国决意，木村莎织也随后发布了自己的恋情，并宣告了除役。

　　石川欠佳显面容姣好，皮肤白嫩，是一个标准的美少女。近几年来，她茁壮十分慢。在福原爱渐渐退出日本乒坛的时候，石川欠佳显早已俨然沦为了日本国乒当仁不让的一姐。石川欠佳显是日本乒乓球的红人，她曾多次超过了福原爱都无法匹敌的高度：她是转入日本乒乓球前四名最年长的球员、她是日本乒乓球有史以来参与世乒赛最年长的运动员。

她的世界排名一度低约世界第四。和木村莎织一样，石川欠佳显也迷恋着一位中国男神，他就是里大约奥运会冠军、中国男子乒乓球队队长马龙。

在日本，石川欠佳显意味著是马龙的头号迷妹，她曾多次在电视专访中行径断然拒绝马龙，称之为马龙“十分强健、绅士、很棒、很英俊”，她还曾多次请求福原爱协助她和马龙牵线搭桥。她仅次于的梦想就是需要和马龙配上打双打比赛。然而失望的是，里大约奥运会，马龙勇夺冠军之后，竖起了一个心形的手势求婚女友，随后堪称公开发表了自己的恋情。

这也一度让石川欠佳显很是重生。不过最近，石川欠佳显也公开发表了自己的恋情，显然她和马龙不能说道有缘不分了。

　　日本人对待自己的公众人物向来都是很严苛的，哪怕是喜如他们的国宝也不值得注意。木村纱织和石川欠佳显都一样，在传达了自己对中国男神的爱慕之后，都曾多次遭了日本国内一些粉丝和媒体的谴责，有偏执的球迷甚至称之为他们为“叛国”。这也让国内很多粉丝倍感难过。

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本文摘要：第25届ESPY颁奖典礼在洛杉矶举办，美国女子体操名将西蒙-拜为尔斯，在年度最佳女子运动员奖项的争夺战中，战胜小威、莱德基和WNBA明星帕克得奖，同时她还获得了最佳美国奥运女子运动员的奖项。

第25届ESPY颁奖典礼在洛杉矶举办，美国女子体操名将西蒙-拜为尔斯，在年度最佳女子运动员奖项的争夺战中，战胜小威、莱德基和WNBA明星帕克得奖，同时她还获得了最佳美国奥运女子运动员的奖项。　　今年20岁的拜为尔斯，2013年开始在世界大赛上崭露头角。2013年世锦赛，拜为尔斯取得个人全能和自由体操两枚金牌，2014年世锦赛把持四金，率领美国队取得女团冠军，个人卫冕全能和自由体操金牌，还获得平衡木冠军。

2015年世锦赛，拜为尔斯再夺四金，女团、全能、平衡木和自由体操全部夺标。三届体操世锦赛，拜为尔斯一共夺回10金2银2铜，沦为女子体操历史上第一位勇夺个人全能三连冠的运动员，同时也是体操世锦赛勇夺金牌最少的运动员。　　2016年里大约奥运会，拜为尔斯夺下四金一银，女团、全能、平衡木和自由体操全部夺标，还夺下平衡木季军，单届奥运入账五枚奖牌，沦为1984年以来奥运会的体操第一人。

依赖着这样的出众展现出，拜为尔斯力压女子网球第一人小威，泳坛名将莱德基和WNBA明星坎迪斯-帕克，沦为今年ESPY颁奖典礼的最佳女子运动员，而这也是时隔2009年的柳金后，体操第二次取得ESPY年度最佳女运动员奖项。　　此外拜为尔斯还在最佳美国奥运女子运动员的票选中，再度打败莱德基以及另外一位游泳名将曼努埃尔以及田径的菲利克斯，夺下这一奖项，一届颁奖礼逃离现场两项荣誉，至为她去年在里大约奥运会上获得的成就之低，获得了很大的认同。

　　里大约奥运至今，拜为尔斯早已不止一次进账根本性荣誉，去年底她就取得美联社票选出有的美国年度最佳女运动员称号，今年二月她又在世界体育劳伦斯颁奖典礼上沦为年度最佳女运动员奖，沦为历史上首位获得年度最佳男/女运动员奖项的体操选手。

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饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。 

茶叶的化学成分是由3.5-7.0% 的无机物和93～96.5%的有机物组成。茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。 

有些人在一天之中，不同时间饮用不同的茶叶，清晨喝一杯淡淡的高级绿茶，醒脑清心；上午喝一杯茉莉花茶，芬芳怡人，可提高工作效率；午后喝一杯红茶，解困提神；下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品，补充营养；晚上可以找几位朋友或家人团聚一起，泡上一壶乌龙茶，边谈心边喝茶，别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排，你如果有兴趣，不妨也可试一试。 

很多年轻人喜欢饮用美味可口的牛奶红茶，冲泡配制方法是，先将适量红茶放入茶壶中，茶叶用量比清饮稍多些，然后冲入热开水,约5分钟后，从壶咀倒出茶汤放在咖啡杯中；如果是红茶袋泡茶，可将一袋茶连袋放在咖啡杯中，用热开水冲泡5分钟，弃去茶袋。 然后往茶杯中加入适量牛奶和方糖，牛奶用量以调制成的奶茶呈桔红、黄红色为度。奶量过多，汤色灰白，茶香味淡薄，奶量过少，失去奶茶风味，糖的用量因人而易，以适口为度。 

孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激，儿童也是如此。因此一般主张孕妇、儿童宜饮淡茶，通过饮些淡茶，可以补充一些维生素和钾、锌等矿物质营养成分。儿童适量饮茶，可加强胃肠蠕动，帮助消化；饮茶有清热降火之功效，避免儿童大便干结造成肛裂。另外，儿童饮茶或用茶水漱口还可以预防龋齿。